Terapkan Sleep Training, Mulai Dengan Tips Dekorasi Kamar

Metode Sleep Training akhir – akhir ini menjadi metode yang hangat diperbincangan.Hal ini berawal dari seorang aktris Nikita Willy yang menerapkan sleep training untuk baby Izz yang berusia 6 bulan.Tapi sebelum itu sobat tau nggak sih apa itu sleep training?.

Sleep Training adalah latihan yang diberikan kepada bayi agar bisa nyaman dan tidur sendiri tanpa bantuan sepanjang malam.Metode ini sangat bermanfaat untuk menjaga kualitas tidur bayi juga orang tua.Metode parenting ini memang tak lazim di Indonesia, namun sudah umum di negara bagian barat.Buat Moms yang ingin menerapkan sleep training untuk si kecil, tentu Langkah awal yang harus dilakukan adalah mendekorasi kamarnya.

Kamar bayi yang baik sebaiknya tidak hanya indah namun juga man dan nyaman untuk bayi tersebut.Selain keamanan dari CCTV untuk memantau pergerakan si kecil.Maka keamanan dari segi perabotan pun perlu juga diperhatikan.

Berikut ini tips dekorasi kamar untuk si kecil, yaitu :

1. Menggunakan Ranjang Yang Aman Dan Nyaman

Sumber : mkewithkids.com

Dekorasi yang utama adalah menggunakan ranjang yang aman dan nyaman untuk si kecil.Ada banyak jenis banyak jenis ranjang, namun sebaiknya pilihlah jenis ranjang yang memiliki jerui dari bahan kayu.Sebab selain lebih aman juga data melindungi si kecil agar tidak terjatuh saat tidur.Alasan lain karena material kayu lebih lunak dan aman dibandingkan material lainnya.

2. Setting Lighting

Sumber : etsystatic.com

Hal yang perlu diperhatikan dalam mendekorasi kamar untuk si kecil adalah penaataan lightingnya.Untuk mode tidur maka perlu lampu yang diletakkan pada dinding.Hal ini bertujuan agar si kecil tidak menatap lampu secara langsung.Tidur si kecil pun akan lebih nyaman terhidar dari paparan sinar lampu secara langsung.

3. Sirlukasi Udara Dan Pencahayaan Alami

Sumber : etsystatic.com

Selain pencahayaan dari lampu, pencahayaan alami dan sirkulasi udara yang baik pun perlu juga diperhatikan.Pastikan juga untuk memilih yang mudah untuk diatur baik jendela maupun ventilasinya.Agar nanti udara yang bagus serta cahaya alami yang baik bisa membuat tidur si kecil lebih nyaman.

4. Pemilihan Cat Dinding Dan Wallpaper

Sumber : etsystatic.com

Sumber : shopify.com

Cat dinding yang sebaiknya dipilih adalah yang tidak menggunkana bahan kimia berbahaya dan mampu mengancam Kesehatan si kecil.Untuk warnanya pun pilih warna – warna yang netral dan ceria agar si kecil betah.Kemudian untuk wallpaper gunakan yang berbahan dari kain, vinyl, atau pvc yang dapa mencegah tumbuhnya lumut dan jamur.

5. Memasang Gorden

Sumber : shopify.com

Gorden sangat dibutihkan untuk dekorasi kamar si kecil.Karena bisa mengurangi paparan sinar matahari berlebihan di siang amaupun pagi hari.

6. Memperhatikan Material Yang Digunakan

Sumber : flooringamerica.com

Material yang digunakan dalam dekorasi kamar pun harus diperhatikan.Mulai dari lantai yang tidak boleh licin, serta mudah untuk dibersihkan.Hindiri juga penggunaan karpet maupun keset yang bisa membuat tersangkut.

7. Desain Kamar Tidur Dengan Tema

Sumber : behance.net

Agar semakin nyaman kamar tidur si kecil harus di dekorasi dengan tema.Hal ini bisa dengan menambahkan pernak pernik mainan ataupun lukisan dinding sesuai kesukaan si kecil.Kamar yang seperti ini akan membuat suasana hangat serta nyaman untuk si kecil.

Nah itu dia ya moms, tips dekorasi kamar untuk si kecil untuk menerapkan sleep training.Gimana moms jadi tidak khawatir untuk mencoba agar si kecil berani tidur sendiri?.Semoga tips dekorasi di atas bisa membantu moms untuk menerapkan sleep training.